Zappai 瞬俳人殺 (Allenamento – Training)

Schiocchi continui - un esercizio a ciclo pulisce i colpi. Esercizi brevi, da fare a lungo, per installare le basi marziali. - Continuous bashings - just looping excercises  to clean the moving. Short excercises, to practice for long time, to install martial basics. 瞬俳人殺

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